সানà§à¦§à§à¦¯à¦•ালীন আডà§à¦¡à¦¾ জমে ওঠে তার সাথে যদি থাকে à¦à¦• কাপ গরম চা। পà§à¦°à¦¾à¦¯à¦¼ পà§à¦°à¦¤à¦¿à¦Ÿà¦¿ মানà§à¦· চায়ের পà§à¦°à¦¤à¦¿ অনà§à¦°à¦•à§à¦¤à¥¤ সকাল কিংবা সনà§à¦§à§à¦¯à§‡ à¦à¦• কাপ চা চাই'ই চাই । বরà§à¦¤à¦®à¦¾à¦¨à§‡ মানà§à¦· বিà¦à¦¿à¦¨à§à¦¨ ধরনের চা পান করে থাকেন। যেমন দà§à¦§ চা, লিকার চা, সবà§à¦œ চা à¦à¦¬à¦‚ আরো নানা ধরনের চা। à¦à¦° মধà§à¦¯à§‡à¦‡ বিগত কয়েক বছরে হায়দà§à¦°à¦¾à¦¬à¦¾à¦¦à¦¿ সà§à¦ªà§‡à¦¶à¦¾à¦² চা সারা à¦à¦¾à¦°à¦¤à¦œà§à¦¡à¦¼à§‡ যথেষà§à¦Ÿ সà§à¦¨à¦¾à¦® অরà§à¦œà¦¨ করে চলেছে। তবে বিশেষজà§à¦žà¦°à¦¾ বলছেন সবথেকে উপকারিতা হলো লাল চা বা লিকার চা। চীনে à¦à¦‡ চা পথà§à¦¯ হিসেবে পান করা হয়ে থাকে।
à§§) পà§à¦°à¦¤à¦¿à¦¦à¦¿à¦¨ আদা দিয়ে লিকার চা পান করলে সরà§à¦¦à¦¿ কাশির সমসà§à¦¯à¦¾à¦¯à¦¼ à¦à§‹à¦—ার à¦à¦¯à¦¼ দূর হয়। à¦à¦¬à¦‚ হজম কà§à¦·à¦®à¦¤à¦¾ বৃদà§à¦§à¦¿ পায়।
২) অনেকেই পà§à¦°à¦¤à¦¿à¦¦à¦¿à¦¨à§‡à¦° বà§à¦¯à¦¸à§à¦¤à¦¤à¦¾à¦° মধà§à¦¯à§‡ নানা ধরনের চিনà§à¦¤à¦¾à¦¯à¦¼ à¦à§‹à¦—েন। লিকার চা মানà§à¦·à§‡à¦° সà§à¦Ÿà§à¦°à§‡à¦¸ কমাতে খà§à¦¬à¦‡ সাহাযà§à¦¯ করে।
à§©) লিকার চা তে থাকে ফাইটোকেমিকà§à¦¯à¦¾à¦²à¦¸à¥¤ à¦à¦‡ উপাদানটি হাড় মজবà§à¦¤ করতে খà§à¦¬à¦‡ সাহাযà§à¦¯ করে।
৪) লিকার চা'য়ে থাকে অà§à¦¯à¦¾à¦¨à§à¦Ÿà¦¿à¦…কà§à¦¸à¦¿à¦¡à§‡à¦¨à§à¦Ÿà¥¤ যার ফলে পà§à¦°à¦¤à¦¿à¦¦à¦¿à¦¨ à¦à¦‡ চা পান করলে হৃদরোগের সমà§à¦à¦¾à¦¬à¦¨à¦¾ অনেকটাই হà§à¦°à¦¾à¦¸ পায়।
à§«) রাখলে শরীরে কà§à¦¯à¦¾à¦¨à§à¦¸à¦¾à¦°à§‡à¦° সমà§à¦à¦¾à¦¬à¦¨à¦¾ অনেকটাই হà§à¦°à¦¾à¦¸ হয়। কারণ à¦à¦‡ চায়ের উপসà§à¦¥à¦¿à¦¤ অà§à¦¯à¦¾à¦¨à§à¦Ÿà¦¿à¦…কà§à¦¸à¦¿à¦¡à§‡à¦¨à§à¦Ÿ পà§à¦°à¦ªà¦¾à¦°à§à¦Ÿà¦¿à¦œ বিà¦à¦¿à¦¨à§à¦¨ ধরনের কà§à¦¯à¦¾à¦¨à¦¸à¦¾à¦°à¦•ে দূরে রাখà§à¦¨ সাহাযà§à¦¯ করে।
à§«) লিকার চা পà§à¦°à¦¤à¦¿à¦¦à¦¿à¦¨ পান করলে à¦à¦Ÿà¦¿ আপনার অতিরিকà§à¦¤ ওজন বৃদà§à¦§à¦¿ করতে বাধা দেয়।